Dầu gội phục hồi cho Tóc khô và Hư tổn – Floslek Pharma
11/10/2016
Làm thế nào để nhận biết tóc rụng do bệnh lý ?
04/27/2017

Cách chăm sóc tóc khỏe mạnh

Rate this post

Mọi người hay nghĩ rằng tóc mình đã khỏe rồi, đã mượt rồi thì không cần phải chăm sóc làm gì cho tốn kém và mất thời gian. Đó là một suy nghĩ sai lầm nhé !!!! Gần đây, nhiều chị em phụ nữ thường làm dụng quá nhiều hóa chất để làm đẹp cho tóc nhưng hầu như khi bước từ salon ra thì mọi người lại không biết cách tự chăm sóc tóc thế nào cho tốt. Sau đây là những cách chăm sóc tóc giúp chị em có thể ở nhà để chăm sóc mà không tốn thêm chi phí nào đến tiệm nhé.

  1. Dùng nước lạnh để gội đầu

Việc gội đầu bằng nước lạnh cực kỳ tốt cho tóc, giúp se khít lỗ chân lông và không phá hoại đến các lớp biểu bì tóc, làm dịu mát da đầu. Khi gội đầu không cho trực tiếp dầu gội lên da đầu mà làm ướt tóc trước sau đó cho dầu gội vào lòng bàn tay, xoa đều tạo bọt với nước sau đó áp lên tóc, Massage nhẹ nhàng để da đầu được thư giãn sau đó xả sạch và lau khô. Khi chải đầu cần dùng tay để chải hoặc lượt thưa để chải, tốt nhất là để khô một cách tự nhiên không cần chải nếu các bạn không vội ra ngoài. Vì khi tóc ướt bạn dùng lượt dày để chải sẽ dể làm tóc bị gãy rụng.

  1. Da đầu xuất hiện gàu

Việc xuất hiện gàu trên da đầu dù ít hay nhiều điều đó chứng tỏ da đầu bạn không khỏe mạnh. Khi đó hãy dùng dầu gội đặc trị gàu và chỉ gội đầu 3 ngày / lần đối với da đầu khô và không sử dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng tóc nào cho đến khi tóc bạn thật sự hết gàu.

  1. Thường xuyên chải tóc

Bạn nên thường xuyên chải tóc để lượng dầu tự nhiên trên da đầu có thể được trãi đều và nuôi dưỡng tóc bóng khỏe. Thả tóc ít nhất 4 tiếng/ ngày để da đầu thât sự được thư giãn.

  1. Dùng dầu xả

Các bạn thương có xu hướng vộ vàng khi gội đầu, đây cũng là nguyên nhân chính khiến tóc không khỏe mạnh dù bạn đã dùng nhiều loại sản phẩm tốt cho tóc. Lưu ý nhỏ nhưng mọi người hay gặp là phải xả tóc ít nhất 2 phút vì dầu xả chỉ phát huy tác dụng khi để trên tóc đủ thời gian.

  1. Tóc chẽ ngọn

Khi phát hiện tóc bị vàng ở đuôi và chẽ ngọn đồng nghĩa với việc tóc bạn đang bị tổn thương và hầu như đã mất lớp bảo vệ bên ngoài của tóc do các tế bào đa bị khô chết. Bạn nên cắt bỏ phần tóc chẽ để tránh chẽ ngọn nhiều hơn và chọn cho mình dòng sản phẩm phù hợp cũng cấp nhiều dưỡng chất cho tóc. Hạn chế tối đa cho tóc tiếp xúc với ánh nắng, nhiệt, gió…

  1. Cách dùng máy sấy

Bạn nên sấy tóc bằng máy sấy có chức năng ion hóa và chỉ để ở nhiệt độ bình thường không sấy vào một chỗ mà phải sấy đều mái tóc. Khi sấy, chia tóc thành nhiều phần nhỏ và chải suôn bằng lượt trước, để máy sấy cách tóc 5cm vừa sấy vừa chải thẳng tóc sẽ đạt hiêu quả vào nếp nhanh hơn là sấy xong rồi mới chải.

  1. Cách ăn uống

Ngoài việc ăn các loại thức ăn chứa nhiều dinh dưỡng bạn cần phải uống nhiều nước và hạn chế tối đa lượng Cafein bằng cách giảm trà, cà phê, chocolate, hay các loại có gaz.

  1. Tóc khô

Tóc khô thường dễ gãy rụng, khô xơ và chẽ ngọn. Vì vậy cần bổ sung những dưỡng chất giúp tóc mềm mượt như Collagen , Protein… Bạn nên chọn loại dầu dưỡng ẩm dành cho tóc khô và gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần để tóc có đủ độ ẩm. Tóc khô nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất. Nên dưỡng tóc bóng khỏe trước khi muốn làm đẹp để hạn chế việc khó chữa trị sau này.

  1. Nhuộm tóc

Nhuộm tóc nhiều không gây rụng tóc nhưng sẽ làm tóc bị đứt gãy và có thể bị ứ động thuốc nhuộm tại chân tóc khiến tóc mọc ra không khỏe mạnh. Vì vậy nên nhuộm 1 năm từ 1 – 2 lần là tốt nhất.

  1. Da đầu dầu

Tóc dầu luôn gây cho bạn cảm giác khó chịu, nhờn rích, khó tạo các kiểu tóc, bết và nhìn dơ và dẫn đến nhiều vấn đề về tóc. Đối với loại tóc dầu bạn nên chọn dầu gội có chứa hoạt chất Panthenoil((Pro-Vitamin B5) thấm sâu vào từng tế bào dưỡng ẩm và cung cấp dưỡng chất cho tóc ).

Một số lưu ý giúp chị em có thể tự tin hơn với người đối diện. Chúc chị em có một mái tóc khỏe đẹp.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *